Kafa akcija - najbolje trenutne akcije

Gde najčešće mogu da nađem kafu na akciji?

Kafa je proizvod koji se praktično uvek nalazi u svakom letku. Na ovoj stranici možete pronaći sve aktuelne akcije. na primer često u katalogu Lidl ili katalogu DIS. Preporučujemo vam da uvek bacite pogled na više letaka kako ne biste propustili najbolju ponudu. Prilikom kupovine kafe može vam biti korisna i akcije na mleko ili šećer, pa ne zaboravite da proverite i te ponude kako biste obavili najpovoljniju kupovinu.

Kafa

Kafa je izuzetno popularan napitak sa bogatom istorijom. Pravi se od prženih zrna kafe, koja potiču iz različitih delova sveta, kao što su Južna Amerika, Afrika i Azija. Kafa ima brojne zdravstvene koristi kada se konzumira umereno. Kofein povećava energiju, poboljšava koncentraciju i podstiče fizičku izdržljivost. Bogata je antioksidantima koji štite ćelije od oštećenja i može pomoći u ubrzavanju metabolizma. Postoje različite vrste kafe – od klasične zrnaste i mlevene kafe do instant kafe, koja je brza i praktična za pripremu.

Koliko mg kofeina ima kafa?

Sadržaj kofeina u kafi varira u zavisnosti od vrste kafe, načina pripreme i količine:

• Espresso (30 ml): otprilike 63 mg kofeina.

• Filtarska kafa (240 ml): otprilike 95 mg kofeina.

• Instant kafa (240 ml): oko 30-90 mg kofeina, u zavisnosti od brenda i jačine.

• Kafa bez kofeina (240 ml): otprilike 2-5 mg kofeina, jer i tzv. "decaf" kafa sadrži malu količinu kofeina.

Koliko kalorija ima kafa?

Sama crna kafa sadrži vrlo malo kalorija, otprilike 1-2 kalorije po šoljici (bez šećera i mleka). Međutim, ako dodate mleko, šećer ili šlag, ukupna kalorijska vrednost može značajno porasti. Na primer, kafa sa mlekom i šećerom može imati 30-50 kalorija, u zavisnosti od količine dodatih sastojaka.